• Menu

    Najnowsze

    Ciasto Duet bez pieczenia

    Gdy upał za oknem nie daje nam wytchnienia,a my oczekujemy na gości to zaczynamy mieć problem. Z jednej strony chcielibyśmy zaskoczyć naszych gości, ale ciężko jest nawet zebrać myśli i zaprezentować coś smacznego, łatwego w przygotowaniu, a do tego najlepiej gdy nas ochłodzi. Ja dla moich weekendowych gości przygotowałam właśnie takie lekkie, puszyste, dające orzeźwienie [...]

    Ciasto jogurtowe bez pieczenia z borówkami

    Ciasto jogurtowe bez pieczenia z borówkami to lekkość, świeżość, ochłodzenie w upalny dzień orzeźwienie. Sprawdzi się wspaniale w zwykły dzień podane do kawy czy herbaty jak znajomi wpadną na ploteczki. Na urodzinach czy imieninach smakiem zachwyci. Ciasto możemy przygotować dwa dni wcześniej oszczędzając swój czas na inne rzeczy, przyjemności które planujemy wykonać na ostatnią chwilę. Ja [...]

    Czas na pomidory które odchudzają, upiększają i zapobiegają wielu chorobom

    Pomidor to zdrowe warzywo wiele osób o tym wie. Jest smaczne, daje wiele możliwości podania, ale nie wszyscy wiedzą jak wielką kopalnią witamin i minerałów jest. Najwyższa pora to zmienić. Pomidory to bogate źródło karotenów które nasz organizm przetwarza na witaminę A która jest niezbędna do walki z wolnymi  rodnikami odpowiedzialnymi za wiele poważnych chorób. [...]

    Grzyby i ich przechowywanie

    Sezon na grzyby w pełni warto więc poznać podstawowe zasady jakimi trzeba się kierować chcąc delektować się ich smakiem. Poniżej przedstawiam Wam kilka wskazówek. Grzyby mrożone: 1 kg grzybów 1 l wody Grzyby oczyszczamy i myjemy dokładnie. Wkładamy je do garnka z gotującą się wodą. Gotujemy 5 minut, a następnie je wyciągamy i studzimy. Gdy [...]

    Jogurt – podstawa zdrowego odżywiania

    Jogurt tak proste słowo, a jak wiele w sobie zawiera. Znany był prawdopodobnie już 4 tysiące lat przed naszą erą. Do dziś do końca nie sprecyzowano skąd pochodzi. Ogólnie jest przyjęte, że wywodzi się z Indii lub Egiptu, ale gdzie leży prawda? Jedno jest pewne gdy pojawił się na naszym kontynencie uważany był za wspaniałe lekarstwo. Dziś [...]

    Mniszek Lekarski

    W Polsce najbardziej znany jako mlecz,chwast ciężki do wytępienia. Wszystko to spowodowane jest łatwością z jaką się rozsiewa. Jego nasiona po znalezieniu odpowiedniego miejsca kiełkują wypuszczają lancetowane liście koloru zielonego o wciętych brzegach. Porasta łąki,trawniki,ogrody na całym świecie. Znany jest jako roślina lecznicza od przeszło 1000 lat. Niezastąpiony w leczeniu kamicy żółciowej, anemii czy reumatyzmu. [...]

    Nowsze Wpisy →