• Menu

    Najnowsze

    Majowa witamina słońca

    Maj to najlepsza pora na spędzanie wolnego czasu na powietrzu. Nie trzeba zbyt wiele planować czasami zwykły spontaniczny wyjazd może okazać się jedną z najlepszych przygód w danym roku. Wystarczy kilka cieplejszych dni i pomysły same się nasuwają. Słońce nie tylko nas motywuje, ale dostarcza również witaminy D, a raczej pomaga nam ją w pełni [...]

    Jak się przygotować do podróży

    Planujesz podróż? Nie wiesz jak się do niej przygotować? Co zrobić, by ułatwić sobie to zadanie? O niczym nie zapomnieć, bo przecież w biegu/pośpiechu popełniamy wiele błędów, zapominamy o wielu rzeczach. Poniżej mała ściąga jak się przygotować do podróży, by nie zwariować: Kilka dni przed wyjazdem dobrze jest sobie wszystko rozplanować. Załatwić wszystkie sprawy, zroobić [...]

    Szybkie upiększenie przed wyjściem

    Ważne wyjście zbliża się wielkimi krokami, a nam brakuje czasu na wszystko. Co zrobić, aby zachwycić? Jest kilka trików na to, by pomóc samemu sobie w domowym zaciszu. Chętnych zapraszam do lektury, bo czy nie każdy z nas chce pięknie wyglądać nie tylko dla siebie, ale i innych. Zimna woda Jest zbawieniem gdy chcemy szybko [...]

    Kąpiele ziołowe

    Kąpiele ziołowe bez mydła warto zażywać choćby dla zdrowia i urody. Kąpiel ziołowa powinna trwać do 25 minut. Dbając o swoją cerę warto wiedzieć jaką kąpiel powinniśmy zażyć. Przygotowując kąpiel powinniśmy do wody w wannie wlać zaparzoną esencję z ziół. Zrelaksować się, zapalić świece, by był odpowiedni nastrój. Dobre jest wyciszenie, chwila tylko dla siebie [...]

    Ciasto Duet bez pieczenia

    Gdy upał za oknem nie daje nam wytchnienia,a my oczekujemy na gości to zaczynamy mieć problem. Z jednej strony chcielibyśmy zaskoczyć naszych gości, ale ciężko jest nawet zebrać myśli i zaprezentować coś smacznego, łatwego w przygotowaniu, a do tego najlepiej gdy nas ochłodzi. Ja dla moich weekendowych gości przygotowałam właśnie takie lekkie, puszyste, dające orzeźwienie [...]

    Lemoniada ogórkowa z miętą

    Mocne orzeźwienie i uczucie chłodu który pozostaje na dłużej to marzenie wielu szczególnie, gdy temperatura za oknem dopisuje wystawiając na próbę naszą wytrzymałość. Wystarczy mały łyk, by nabrać więcej energii i motywacji do działania której nam brakuje gdy panują upały. Szczególnie ciężko jest, gdy pracujemy. Brak czasu na wszystko i zmęczenie które dopada odbierając chęci do wszystkiego. Dzięki [...]

    Jak uniknąć kleszcza w lesie

    Jak uniknąć kleszcza w lesie nie stosując preparatów chemicznych to często zadawane pytanie. Obawy przed pójściem na spacer sprawiają, że ich unikamy. Wystarczy  jedynie, że będziemy przestrzegać kilku zasad. Unikanie wydeptanych przez zwierzęta szlaków, niewchodzenie w  zarośla na obrzeżach lasów w pobliżu strumieni. Gdy zamarzy nam się nocleg pod gwiazdami pamiętajmy, by namiot rozbić na [...]

    Zadbaj o siebie stosując kawę

    Kawa to napój sporządzimy z palonych, a następnie zielonych bądź poddanych instantyzacji ziaren kakaowca. Zwykle spożywamy ją na ciepło, ale czy tylko tak ją wykorzystujemy? Kawa to nie tylko wspaniały napój bez którego wielu nie wyobraża sobie życia czy choćby poranka. Kawę można wykorzystać również jako składnik który wpłynie na naszą urodę. Możemy przygotować z [...]

    Odżywcza kąpiel

    Odżywcza kąpiel przyda się naszemu ciału nie tylko jesienią, ale to właśnie teraz nasza skóra pragnie minerałów i witamin. Nie musisz się w tym celu udawać do SPA wystarczy, że poświęcisz chwilę i w domowym zaciszu przygotujesz ucztę dla zmysłów. Do szczęścia potrzebne będą woda i domowe eliksiry. Ważne jest odpowiednie przygotowanie skóry. Najpierw bierzemy [...]

    Sen dla urody

    Nie od dziś wiadomo, że sen wpływa na naszą urodę. Gdy jesteśmy wyspani nasze samopoczucie jest lepsze, my czujemy się wypoczęci. Na naszej twarzy nie ma oznak zmęczenia, cieni pod oczami. Jedyne co zauważyć wtedy możemy to promienny uśmiech zadowolenia. Zdrowy sen dodaje nam energii do działania, daje nam motywację. Niestety coraz częściej się zdarza, [...]