• Menu

    Najnowsze

    Dieta oczyszczająca i jej wspomaganie

    Życie w ciągłym biegu, stresie, gonitwie za marzeniami nie sprzyja naszemu zdrowiu. Częsty brak ruchu i zła dieta powodują, że nasz organizm zaczynają dopadać pewne dolegliwości. My sami często zrzucamy to na zmęczenie licząc, że minie gdy raz na jakiś czas zrobimy sobie mały odpoczynek. Nie warto się jednak oszukiwać. Sami gdzieś w głębi wiemy, [...]

    Szparagi i ich walory

    Sezon szparagowy w pełni. Zastanawiamy się jakie wybrać białe czy zielone? Co z nich przygotować? Tutaj możecie znaleźć kilka prostych sposobów na szparagi (KLIK). Każdy zastanawia się co wyczaruje, czym zaskoczy, a może świat kulinarny zrewolucjonizuje ? Z czy je podać, jak wyeksponować, by smakiem się rozkoszować? Sezon szybko się kończy czasami też czasu nam [...]

    Naturalne sposoby na komary

    Idzie lato za oknem coraz cieplej. O poranku budzi nas słoneczko i jednocześnie może nas uśpić. Niestety lato to nie tylko słońce i przyjemności.  Coraz więcej jest problemu z temperaturą która nie pozwala spokojnie zasnąć bądź wyrywa nas ze snu w środku nocy.  Otwieramy wtedy okna i drzwi licząc na ochłodę. Niestety wtedy najczęściej zapraszamy [...]

    Majowa witamina słońca

    Maj to najlepsza pora na spędzanie wolnego czasu na powietrzu. Nie trzeba zbyt wiele planować czasami zwykły spontaniczny wyjazd może okazać się jedną z najlepszych przygód w danym roku. Wystarczy kilka cieplejszych dni i pomysły same się nasuwają. Słońce nie tylko nas motywuje, ale dostarcza również witaminy D, a raczej pomaga nam ją w pełni [...]

    Witaminy gdzie występują i w czym pomagają

    Witaminy gdzie występuję i w czym pomagają zastanawiamy się często. W czym je znajdziemy, by być zdrowym. Jakim chorobom/schorzeniom przeciwdziałają? Teraz możesz to łatwo sprawdzić najpopularniejsze witaminy i ich właściwości znajdziesz poniżej. Witamina C Witaminę C znajdziemy w owocach dzikiej róży, czarnych porzeczkach, truskawkach, owocach cytrusowych, papryce, pomidorach czy ziemniakach. Przyspiesza gojenie się ran, oparzeń, [...]

    Jak się przygotować do podróży

    Planujesz podróż? Nie wiesz jak się do niej przygotować? Co zrobić, by ułatwić sobie to zadanie? O niczym nie zapomnieć, bo przecież w biegu/pośpiechu popełniamy wiele błędów, zapominamy o wielu rzeczach. Poniżej mała ściąga jak się przygotować do podróży, by nie zwariować: Kilka dni przed wyjazdem dobrze jest sobie wszystko rozplanować. Załatwić wszystkie sprawy, zroobić [...]

    Usuwanie plam

    Plamy to zmora wielu z nas. Spędza sen z powiek, gdy takiej choćby małej plamki dorobimy się na ubraniu które jest nowe, przeznaczone na specjalne okazje. Plamy na obrusie które nie chcą zejść sprawiając, że mamy ochotę płakać. Jak sobie z tym poradzić? Poniżej kilka sprawdzonych sposobów na usuwanie plam. Kawa Aby usunąć plamę z [...]

    Naturalne antybiotyki

    Zadajesz sobie pytanie czy antybiotyki mogą pochodzić z natury i być dla nas zbawieniem? Co stosować, by sobie pomóc. Jakich produktów używać, by nasze zdrowie nie szwankowało? Naturalne antybiotyki, gdzie ich szukać? Poniżej kilka wskazówek: Czosnek Wśród naturalnych antybiotyków prym wiedzie czosnek który zawdzięcza swoje właściwości lecznicze allicynie która jest związkiem siarki. Ma właściwości działania [...]

    Jak pozbyć się zmęczenia wiosennego

    Wiosna powoli wita nas ciepłymi promieniami. Słońce pokazuje swoją moc. Dzień jest coraz dłuższy. Widząc zmiany za oknem chcielibyśmy coraz więcej osiągać. Realizować więcej zamierzeń. Gorzej, gdy dopada nas zmęczenie na które nie potrafimy zareagować. Co zrobić, by było lepiej? Jak pozbyć się zmęczenia wiosennego? Poniżej kilka wskazówek: Po przebudzeniu wypij szklankę wody z dodatkiem [...]

    Czego nie przechowywać w lodówce

    Czego nie przechowywać w lodówce wiele osób zadaje sobie to pytanie. Niechciane, uporczywe zapachy. Żywność która od razu traci na swojej wartości. Co zrobić, by nie popełniać najpopularniejszych błędów? Odpowiedź jest prosta – poniżej mała ściąga dla każdej gospodyni i gospodarza : Cebula i czosnek w lodówce się szybko psują – trzymajcie je w miejscu [...]

    ← Starsze Wpisy